Таран Каур (Елену Митусову) называют волшебным голосом российской Кундалини Йоги и признают в качестве опытного, преданного и тонкого учителя и консультанта.

Таран занимается Кундалини Йогой с 2007 года, эта сакральная наука стала ее ежедневной духовной практикой, без которой она не мыслит себя и свое дальнейшее развитие. Именно это древнее учение о гармоничном самосовершенствовании человека помогло ей вновь обрести себя и приблизиться к пониманию своей сущности.

В 2009 году Таран Каур успешно прошла сертификацию по программе подготовки учителей Кундалини Йоги «Йога Осознания» в Школе Йоги K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy), Калифорния, США. Директор программы Гуру Раттана Каур, автор известных во всем мире пособий и книг по Кундалини Йоге, астролог, более 30 лет учившаяся у Йоги Бхаджана - мастера Кундалини Йоги.

В 2013 году Таран Каур прошла обучение в проведенном в Ришикеше (Индия) Тренинге по подготовке учителей Кундалини Йоги первого уровня обучающей программы Института Исследования Кундалини (KRI), школа Golden Bridge Yoga (г. Лос-Анджелес, США) под руководством Гурмукх Каур. В составе учителей Тренинга также были Гуру Шабад Сингх, Дхарам Сингх, Гуру Дэв Сингх, Нирвер Сингх и другие. В настоящее время Таран Каур продолжает свое обучение на втором уровне учительской программы Института Исследования Кундалини (KRI).

Таран Каур относят к «новой волне» российских преподавателей Кундалини Йоги 2000-х годов, которые осознанно пришли в практику и получили возможность обучаться у мировых учителей, вбирая в себя мудрость тех, кто соприкоснулся с истинным мастерством Йоги Бхаджана.

Таран Каур проводит индивидуальные занятия, групповые регулярные классы и семинары уже более 7 лет, поэтому сможет в полной мере познакомить вас с Кундалини Йогой и позволить по-настоящему погрузиться в практику этой древнейшей науки. Ее занятия вдохновляют учеников, заряжают энергией и исцеляют на многих уровнях, это действительно бесценно.

Также Таран Каур известна как «учитель учителей», поскольку с 2010 года участвует в программе подготовки учителей Кундалини Йоги «Йога Осознания» в качестве ведущей подготовительного первого модуля тренинга.

Особое место в деятельности Таран занимает личное консультирование, проводимое на основе системы нумерологии в традиции Кундалини Йоги - школа Карам Крийя. Консультации помогают людям распознать свои истинные нужды и намерения, разрешать различные жизненные ситуации, раскрывать и проявлять свой потенциал и направлять действия в эффективное русло.

Также Таран является сертифицированным преподавателем детской йоги по программе Childplay Yoga (Детская игровая йога), Вирджиния, США, автор методики - прекрасный учитель и знаменитая исполнительница мантр Гурудас Каур Кхальса.
Это инновационная, основанная на йоге, веселая, творческая, активная программа для детей от 3 до 10 лет, которая дает возможность усилить их координацию, баланс, растяжку, групповые навыки, чувство юмора, самоуважение, концентрацию, укрепить нервную систему и направить избыток энергии в позитивное и созидательное русло.

Таран завершила обучение у Мукты Каур Кхальса и Амрит Дев Каур (США) по сертификационной программе "SuperHealth" (СуперЗдоровье). Избавление от вредных привычек и зависимостей. Программа SuperHealth нацелена на избавление от вредных привычек, зависимостей и расстройств, вызванных стрессом, депрессией, эмоциональными нарушениями, а также пристрастием к алкоголю, наркотикам и курению, и подразумевает выполнение комплексов Кундалини Йоги, дыхательных упражнений, медитаций, использование особых формул питания и специальной диеты, что позволяет быстро выводить из тела токсины и обеспечивать глубокую личную трансформацию.

Таран Каур - исполнительница мантр в традиции Кундалини Йоги, которая успешно сотрудничает в рамках совместного проекта с группой «Небесный Музыкант» (Gandharva). Они - постоянные участники музыкальной программы Европейского Фестиваля Кундалини Йоги, регулярно выступают с концертами и проводят киртаны в России и за рубежом.

В 2010 году они выпустили свой дебютный альбом «Sat Nam», который получил прекрасные отзывы зарубежных музыкальных лейблов, учителей Кундалини Йоги и музыкантов, исполняющих духовную музыку, интернет-радиостанций и слушателей. В 2013 году вышел новый альбом Таран Каур «Peace Prayer» («Молитва за Мир»), в который вошли часто исполняемые на концертах и уже полюбившиеся слушателям мантры. Также Таран Каур играет на индийской фисгармонии и тампуре, сочиняет музыку и стихи, переводит семинары, статьи и книге по йоге.

Таран приобрела основные навыки благодаря регулярной практике йоги, замечательным учителям, преданным друзьям, чтению книг, самоанализу и духовному стремлению. Ее жизнь посвящена служению, практике и преподаванию йоги, музыке, духовному развитию и психологической помощи людям.